Mátový čaj - Bylinkový čaj

OSLABENÁ IMUNITA, NEVOLNOST, ŠKYTÁNÍ

Jak si ho připravit: 1-2 lžičky máty na 1,5 dl vody -  zalejeme 100°C vodou a ponecháme 5-8 minut louhovat. Poté přecedíme.

Na co ještě zabírá: Mírní zažívací obtíže z tučných jídel, ulevuje při nachlazení, stimuluje tvorbu žluči a trávicích šťáv. Rovněž tlumí menstruační bolesti.

Mátový čaj lze použít i jako kloktadlo a na osvěžení dechu. Pokud jej všechen nevypijete, lze ho aplikovat jako obklad i na kůži, na vyrážku či drobná poranění. Urychluje totiž hojení.